¿Qué situaciones trato?
Tristeza, miedos, estrés, depresión, ansiedad, pensamientos negativos, problemas de autoestima y autocuidado, dependencia emocional, dificultades en cuanto a habilidades sociales y timidez, orientación psicológica, conflictos familiares, agresividad, adicciones, terapia con adultos, terapia con adolescentes y padres.
Te explico qué haremos
Te ayudaré a identificar los pensamientos negativos que estás teniendo sobre ti, qué te hace sentirse triste, enfadado, con ansiedad, o cualquier otro sentimiento que no te deja avanzar en la vida.
Te ayudaré a modificar dichos pensamientos a través de técnicas y herramientas que te proporcionaré para sustituirlos por otros más realistas y racionales que te hagan sentirte bien, mejorando de esta manera tu comportamiento para que sea más coherente.
La ALEGRIA de ver cómo mejoras día a día y consigues salir del círculo negativo es lo mejor de todo, y yo estaré ahí acompañándote en todo este proceso de transformación que te hará avanzar y mejorar en la VIDA. Para finalmente darte el alta terapéutica y que puedas continuar el camino hacia tu bienestar de manera autónoma.
¿Como funcionan las sesiones?
El pago a nivel presencial se realizará por Bizum, Paypal o efectivo al acabar la sesión.
El pago online se realizarár por Bizum o Paypal antes de iniciar la sesión
¿Cuántas sesiones necesitaré?
En base al análisis realizado en la primera consulta gratuita, estableceremos un método de sesiones que se ajuste a tu situación y que se vaya adaptando conforme a la evolución de la terapia hasta el alta terapéutica
